月別アーカイブ: 2018年4月

飴で太った

最近のことですが、やたら飴をなめるようになりました。
仕事の合間とか、一息つきたいときとか。

好きなのはコレ。炭酸のシュワシュワ感が好き。

日によっては、10粒くらい舐めてる。
気の向くまま手を伸ばしてましたけど、大丈夫か?

たかが飴といえどもカロリーはあるわけで、食べ過ぎれば太るのは当たり前。
気にせずバカバカ食べるのはいかがなものか、と。

 

で、袋に書いてあるカロリーを確認してみました。

1粒4.2gあたり16.3kcal
1袋あたり(約35個)だと、約580kcal

おおっ!なかなかのもんですね。

ちなみに、よく比較対象になるごはん1杯のカロリーは、約230kcal。
ってことは、1袋の飴ちゃんでごはん2.5杯分。。。

そんなに!
まあ、1日で1袋食べちゃうことはまずないですが、10個くらいはある。
10個だと163kcalだから、7分目。
思ったより全然多いわ!!

こうやって何も考えずに好きなもの食べてれば、そりゃあ太るよねえw

もう正月太りなんていう時期はとっくに過ぎたので、引き締めないといけない。

 

花粉症対策

もう花粉症のピークは過ぎたところもあるでしょうが、北陸はまだまだ飛んでる様子。

毎年GWくらいまでは、症状が出ます。
気が抜けません。

今さらですけど、花粉症対策をひとつ教えてもらいました。
知らなかった方法です。

それは、赤ちゃん用のワセリンを塗る!
目のまわり、鼻、鼻の穴にも塗るといいそうです。
鼻水が出ると取れてしまうので塗り直し。

こういうベビー用のワセリンがありますね。

ワセリンが花粉を捕まえて、体内に入りにくくするそうです。

ワセリンは万能薬で、ひどい手荒れにもいいらしいです。(これも又聞き)

ひとつ持っておくとよさそう。

 

ご注文の品について

件名に「ご注文の品について」とあったら、とりあえずクリックしてません?

私もあやうくクリックするところでした。
迷惑メールのボックスに入ってたので、クリックしませんでしたが。

もしかしたらクリックすると感染するのかも。

どんどん巧妙になってますね、この手の迷惑メールというかスパムメールというか。
うまく件名を使ってる。思わずクリックしてしまうような。
頻繁にネットショッピングしてると特に引っかかりやすいですね。

こんなときは送信元のアドレスをまずチェックしたほうがいい、と聞きました。

楽天とかアマゾンならすぐわかるでしょ。
まったく身に覚えのないアドレスだったら、コピペして検索してみる。

それで「迷惑メール」だとか「詐欺メール」だとか並んでたら、十分に怪しい。
クリックせずに削除するのが賢明だと。

気をつけよっ。

 

高校野球速報 石川県勢は?

2018年センバツ高校野球も、昨日ベスト8が決まりました!

なんと石川県勢は2校ともベスト8入りという快挙!
航空石川も星稜もサヨナラ勝ちという粘り強さ。
ひょっとしてひょっとするのか!とワクワクしてます。

が!
今朝の第1試合で航空石川は敗戦。。。
東海大相模はやっぱり強かった。
でも、センバツ初出場でよくここまでがんばってくれました。
夏に期待してます。

そして、今日第4試合で星稜が三重と対戦。

がんばれ~!!!