月別アーカイブ: 2016年11月

ようやく母が退院

今週ようやく母が退院することになりました。

1ヶ月ちょっとの入院、いろいろと思うところがありました。

 

もう70歳ですからね、母は。いつまでも元気じゃない。

自分の結婚のことも。
単純にいっしょに暮らす家族が少なくなるとさびしいです。

家族を作りたい気持ちも出てきました。
(40歳を超えて今さら、とか言わないで)

 

この気持ちをわすれないうちに行動につなげないとね。

人はすぐ忘れるから。いいことも嫌なこともね。

 

 

コインランドリーでスニーカーを洗ってみた。

今日行ってきました、コインランドリーに。

1度に2足洗えるので、こんなふうに突っ込んで。

スニーカー洗濯機

結果あんまりキレイにならないな~と思ったら、洗剤の入れ忘れ。。。
何やってんだかww

まあ臭いは多少取れた気がします。

 

スプレー式タイヤチェーン

今年はかなり寒い冬になるそうですね、予報が出てます。

関東ではもう初雪が降って、例のごとく慌ててる様子。
北陸ではまだ雪の予報は出てませんね。ここ1週間くらいは大丈夫かな。

でも愛車のスタッドレスタイヤがヤバそうです。

2本は去年買い換えましたが、もう2本は寿命寸前。。。
買い換える余裕なし。
車検も再来年だし、今年の冬だけしのぎたい。

そこで見つけたいいもの。

GUP(ジーユーピー) BULLSONE スノーOKスプレー (自動車・バイク・自転車・靴) 雪・雨道滑り止め用

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雪の多いときだけスプレーして滑りにくくする。これでなんとかイケるだろうか?

でもタイヤ買い換えたほうがいいかな~ww

コインランドリーでスニーカーを洗う①

「マツコの知らない世界」でコインランドリー特集してるのを見て、
スニーカーが洗える洗濯機が置いてあると知って。

こりゃあ、便利だ!

と思って、近所のスーパーにあるコインランドリーをのぞいてみました。

あったよ!番組で紹介してたのと同じだ。

コインランドリースニーカー

 

コインランドリー注意書き

明日スニーカーを洗おうっと♪

 

ザ・コーチ3

アマゾンの読み放題サービスで見つけた本。当たりでした!!

ザ・コーチ3 時間泥棒と賢者の地図

一気に読みきりました。
時間を置いてもう一度読みたい、と思います。今度はメモを取りながら。

今まで自分がおぼろげに考えてたことを、きっちりとまとめてくれたという感じ。
だから読んでいるときも「そうそう、そのとおり」と思うところがたくさんあって。

幸せとは?豊かさとは?じっくりと考えるきっかけになりました。

 

今、「神様からのギフト ザ・コーチ2」を読んでます♪

本当は1から読み始めるほうがいいのにね、なぜか3から読んでるwww

 

 

流行語大賞2016

ノミネートが出揃いました。

いくつわかります?
オイラは半分以上わかりませぬ。。

アスリートファースト/新しい判断/歩きスマホ/EU離脱/AI/おそ松さん/神ってる/君の名は。/くまモン頑張れ絵/ゲス不倫/斎藤さんだぞ/ジカ熱/シン・ゴジラ/SMAP解散/聖地巡礼/センテンススプリング/タカマツペア/都民ファースト/トランプ現象/パナマ文書/びっくりぽん/文春砲/PPAP/保育園落ちた日本死ね/(僕の)アモーレ/ポケモンGO/マイナス金利/民泊/盛り土/レガシー

ベッ〇ー関連が多いですね。
申年は芸能関連が落ち込む年だと聞いたことありますが、そのとおりですね。

大賞になるのは、授賞式に出れる人に限られるらしいので、
SMAPとかゲス関係とかは無理ですね。

今いちばん盛り上がってるのは、ピコ太郎さんかな?

 

 

誰に勤労感謝しますか

本日は勤労感謝の日。

週の半ば、水曜日の休日というのは非常にうれしいですね~♪
自分が理想とする「3勤1休」そのもの。

明日、あさって仕事して、また土日の休みになるなんて♪
気持ち的にも身体的にもすんごく楽ですね。

自営業者としてはホントに理想の勤務体系。
もう10年目の自営業になりますが、理想に近づいてるかといえばなんともいえない。

しっかり計画たてて実践、修正を繰り返していかないといけません。

 

両親はすでに何年も前に退職して、今は年金暮らし。

過去両親が一生懸命働いてくれたおかげで、大学を卒業できて今の仕事ができている。
素直に感謝です。その気持ちを伝えるのはさすがにこっぱずかしいですがww

 

ビーグレン再購入

迷ったんですけどね~、買ってしまいました。

ビーグレンのこのトライアルセットを試してみて
頑固なシミを消すサイエンスコスメb.glen

案外いい感じだったので、もう1ヶ月続けてみようと思って。

でも1週間でシミが薄くなったわけじゃあないですよ。
どんな化粧品でもたった1週間で効果が出るわけじゃないですから。

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でも高いんでかなり迷いました。セットで16000円ww

もちろん単品でそれぞれ買うともっと高いですよ。
セットだからこの値段。

買う決め手になったのは、洗顔フォームと化粧水がすごく自分の肌に合ってること。
乾燥肌にもかかわらずしっとり感が続いてます。この2つは使い続ける価値ありだと思って。

そのほかの美容液とかはあまりいい実感はなかったんですが、せっかくセットで安く帰るんだからと思って1度だけ買ってみることにしました。

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洗顔フォーム(右)と化粧水(左)

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美容液とかクリームとか。

 

座り続けるのはよくない

今週のガッテンでやってました。

NASA直伝!魅惑のアンチエイジング術
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20161116/index.html

 

座り続けると寿命が縮むなんて。。。

ここ10年ほどずっとデスクワークで、1日6~7時間は座ってる。
ヤバイよ!ヤバイよ!!

「30分ごとにタイマーをかけて立ち上がる」
これをマストの習慣にしなくては。

 

階段上り下り

運動不足ここに極まれり!という感じ。

おみこしを担いだだけで全身筋肉痛になる、という夏を過ぎて。
このままではヤバイ!と思い始めてます。

で、思い立ったのが階段の上り下り。

これから天気が悪い日が続くので、外での運動はよくない。
室内で~、お金がかかんなくて~、足腰が鍛えられて~、そんな運動はないかな~。

なんて考えてて思いつきました。

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これ近くのショッピングモールの階段ですが、1階から4階まで80段あります。

とりあえずダッと駆け上がり駆け下りてみると。。
ひざがプルってる!

効いてる~という感じ。

徐々に往復する回数を増やしていこうかと。
週に2回運動すればいいらしいんで、始めてみます♪